Yogahotel in Südtirol – Euer Fitness & Yoga Urlaub in den Dolomiten

Euer Weg zu neuer Vitalität

Bleibt auch im Urlaub aktiv und voller Energie! Im Vitalhotel Erica steht eure Gesundheit und Lebensfreude im Mittelpunkt. Unser abwechslungsreiches Fitness- und Aktivprogramm bietet euch zahlreiche Möglichkeiten, Körper und Geist in Schwung zu bringen. Ob ihr an unseren motivierenden Fitnesskursen teilnehmen oder in ruhiger Stimmung Yoga praktizieren möchtet – bei uns findet ihr das passende Angebot, um eure Vitalität zu steigern.

Aktivprogramm: Jeden Tag ein neues Erlebnis

Unser engagiertes Fitness- und Vitalteam hat für euch ein vielfältiges Wochenprogramm zusammengestellt:

Aquagym – Spritziges Training im Wasser
Stretch & Flow – Flexibilität trifft Entspannung
Bauch-Beine-Po-Bootcamp – Power für eure Mitte
Ganzkörper-Workout – Fit von Kopf bis Fuß
Bike-Erlebnisse – Auf zwei Rädern die Natur erkunden
Wanderlust– Mit geführten Touren Schritt für Schritt die Dolomiten entdecken
Winterzauber– Schneeschuhwandern & Skiabenteuer

Unsere Trainer stehen euch mit Rat und Tat zur Seite und gestalten die Einheiten so, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene voll auf ihre Kosten kommen.

Zum Aktiv-Wochenprogramm

Eine Frau beim Yoga auf einer Matte - Vitalhotel Erica

Zen & Energie: unsere Yogakurse

Entdeckt eure Balance bei unseren Yogakursen. In entspanntem Rahmen lernt ihr verschiedene Techniken kennen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere erfahrene Yogalehrerin begleitet euch auf eurem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke.

Ein Mann beim Trainieren im Fitnessraum - Vitalhotel Erica

Fitnessraum:
Training für eure Ziele

Für euer individuelles Training steht euch unser top ausgestatteter Fitnessraum zur Verfügung. Mit modernsten Geräten der Marke Technogym, inklusive Touchscreen-Bildschirmen und Fernsehern, könnt ihr eure Fitnessziele effektiv verfolgen. Euch erwarten:

Laufband
Fahrradergometer
Stepper und Crosstrainer
Kraftmaschinen für gezieltes Muskeltraining

Also alles, was ihr für ein ausgewogenes und wirksames Workout benötigt. Ob ihr eure Ausdauer steigern oder eure Muskeln kräftigen möchtet – unser Fitnessraum bietet die idealen Voraussetzungen dafür.

Bei weiteren Fragen oder Wünschen steht euch unser Team jederzeit gerne zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch aktive und entspannende Momente im Vitalhotel Erica zu erleben!

Extras für Ihren Urlaub

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